به گزارش سلام دلفان، افرادی که هر شب کمتر از ۶ ساعت می خوابند در قیاس با افرادی که در شب ۶ تا ۸ ساعت توصیه شده می خوابند، ۱۲ درصد بیشتر احتمال دارد که دچار مرگ زودهنگام (پیش از ۶۵ سال )شوند.
ادامه خبر را در اینجا [1] بخوانید
Powered by WPeMatico [2]
